网贷逾期了还不上，这里有四个方法可以帮助解决问题：
1、协商还款
大部分的网贷平台都有协商政策，比如延期还款，一次性还清减免利息、罚息等。
用户需要自己主动联系网贷平台，向客服说明逾期的原因，并表明自己有较强的还款意愿，之后提交协商还款申请。
协商还款不一定能成功，但是只要成功了，就可以极大程度缓解用户的还款压力。
协商还款成功需要用户自己去争取，不建议委托第三方去协商。第三方去协商，一方面不能确保一定能协商成功，另一方面还会需要支付额外的费用。
2、找朋友借钱
可以找朋友借钱，将逾期的欠款还上，等之后有钱了，再还钱给朋友。
向朋友借钱，起码没有逾期利息，这样比网贷逾期要好多了。
不过，朋友之间借钱，借款的金额不宜太多，几千元以内是比较合适的。如果借款金额上万，那么对方不一定愿意借钱出去。
3、自己积极赚钱
债务毕竟是自己是，只有自己积极赚钱，那么才可以还上钱。
赚的钱多了，可支配的资金就会增加，在不影响生活的前提下，多出来的资金就可以用于偿还网贷欠款。
而且，只要用户开始还款，网贷平台就不会再对用户进行催收，并且也不会起诉用户。
4、养成良好的消费习惯
网贷逾期还不上，根本原因是用户没有良好的消费习惯，经常过度消费。
养成了良好的消费习惯，用户就不会再不合理的申请网贷，这样负债率也会在可控范围内。
至于良好的消费习惯如何养成，用户在消费时，只购买生活必需品，至于可有、可无的商品，尽量不去购买。一段时间后，用户就会发现自己的消费习惯变好了。
温馨提示：
网贷逾期后无法一次性还清逾期的欠款，都建议用户向网贷平台申请协商还款。
如果协商成功，请按照新的还款计划还款。
协商还款失败，则用户需要想办法凑钱还款。
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